COMMENT TROUVER SON POURQUOI ?

Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour en vue de découvrir l’importance du pourquoi lorsque l’on souhaite donner du sens à sa vie !

Chaque individu fonctionne sur trois niveaux : ce que nous faisons, comment nous le faisons et pourquoi nous le faisons.

Le problème, c’est que peu d’entre nous savent pourquoi ils font ce qu’ils font. Nous avançons bien souvent en mode pilotage automatique, mode, où il ne peut y avoir, au fond, de réel épanouissement.

Donner un sens à sa vie est essentiel. Ce dernier traduit notre but, ce qui nous inspire et nous pousse à agir. Aussi, trouver son pourquoi est similaire à l’énergie de la lumière concentrée à travers une loupe. La lumière diffuse a peu d’utilité, mais lorsque son énergie est concentrée, elle peut mettre le feu au papier. Avoir un but clair et s’y tenir, nous permet de concentrer nos efforts sur ce qui compte le plus, nous obligeant à prendre des risques et à aller de l’avant, quels que soient les chances ou les obstacles qui se présentent à nous.

Trouver son pourquoi suppose ainsi de se poser les 4 questions que voici :

Question n°1. Quelles sont mes valeurs ?  Nos valeurs représentent en quelque sorte le balancier de notre vie. Tout ce qui se rapproche de nos valeurs nous permet de nous sentir bien, de nous fait vibrer, de nous procurer de la joie. A contrario, tout ce qui s’en éloigne peut provoquer un profond mal-être.

Question n°2. Quelles sont mes forces ?  Mieux se connaître consiste à faire le point sur nos forces et sur nos talents. Un talent correspond à une activité que nous exécutons généralement plus facilement ou plus rapidement que la plupart des gens. Il s’agit de compétences dans lesquelles nous prenons du plaisir et durant lesquelles nous ne voyons pas le temps passer. 

Question n°3. Quelles leçons tirer de nos épreuves de vie ? Analyser les épreuves qui ont jalonné notre vie est un intournable de la démarche. Chaque épreuve est bien souvent liée à une source d’apprentissage et de sagesse. Je vous invite à vous munir d’une feuille et d’un stylo en commençant par noter la liste des épreuves (chocs, moments difficiles…) que vous êtes parvenu(e) à surmonter au cours de votre vie. A côté de chacun d’eux, prenez le temps de vous interroger en ces termes : « Quelle est la leçon que j’ai pu en tirer ? ». 

Question n°4. Quel est mon Pourquoi ?  Une fois que nous avons noté les réponses aux 3 questions précédentes, il ne nous reste plus qu’un pas à faire pour trouver ce fameux Pourquoi. En effet, le Pourquoi se trouve très exactement à la jonction entre nos valeurs, nos forces et nos épreuves de vie. Il est, en quelques sortes, la résultante de tout ce qui fait de nous ce que nous sommes !

Vous voici désormais armés pour renforcer votre sens de la vie ! 

Belle journée à toutes et à tous et à très bientôt pour de nouvelles aventures Pro !