par Cindy TriaireSe faire respecter est important pour l’estime de soi et pour entretenir des relations professionnelles fluides.
Mais comment se faire entendre ? Comment être reconnu par ses collègues, ses supérieurs ou en tant que manager ? Voici quelques conseils pour y parvenir !
par Cindy TriaireVous ne parvenez pas à atteindre vos objectifs ? Vous devez rendre un dossier et pour ce faire trouver la motivation nécessaire ? Vos performances sont remises en question ? Cela arrive, même aux meilleurs !
Voici 2 conseils pour vous remettre en selle, retrouver votre motivation et votre efficacité au travail !
par Cindy TriaireDécouvrez quelles sont les 5 erreurs qu’il convient d’éviter lorsque l’on rédige un mail.
L’e-mail est un moyen de communication exploité par tous ! Un internaute français reçoit environ 40 e-mails par jour, soir 40 occasions de relever de petites erreurs, pourtant faciles à éviter.
Pour peu que vous soyez destinataire d’un message groupé, et que tout le monde utilise la fonction « répondre à tous », vous voilà au beau milieu d’un tchat pas toujours pertinent !
par Cindy TriaireFatigue et énervement nous poussent bien souvent à éprouver le besoin de nous déconnecter du stress du quotidien. S’il est impossible de ne « penser à rien », nous avons la possibilité de briser le schéma de pensées qui nous fait tourner en rond.
Pour ce faire, petit Zoom sur les activités de notre inconscient : notre esprit est partagé entre « conscient » et « inconscient ».
par Cindy TriaireLe stress est le mal de notre société moderne : selon la spécialiste Lauren Miller, ce phénomène n’est pas une fatalité ! Nous pouvons tous apprendre à le gérer pour éviter qu’il ne nous gâche la vie !
Voici quelques conseils simples pour mieux vous écouter et gagner en sérénité.
par Cindy TriaireIl n’y a rien de plus difficile que prendre la parole. Il faut en quelque sorte savoir se déshabiller devant son auditoire.
Aussi, voici pour vous centralisées 5 façons d’appréhender la prise de parole en public.
par Cindy TriaireSavoir se présenter avec efficacité en seulement quelques minutes, voire quelques secondes est devenu un passage obligé dans la sphère professionnelle.
C’est pourquoi le pitch ou speech elevator est devenu un exercice incontournable dès lors que l’on aspire à très vite capter l’attention d’un auditoire.
par Cindy TriaireLa vie apporte parfois son lot de drames, dont la maladie ou le deuil, mais d’après des chercheurs américains, nous avons plutôt tendance à rester optimiste au cours de l’existence.
Si le petit Larousse définit l’optimisme comme une disposition d’esprit qui invite à prendre les choses du bon côté, cette faculté à voir le positif même dans des situations difficiles participe à la bonne santé psychologique.
par Cindy TriaireIl semblerait que la joie, la bonne humeur et l’optimisme de notre conjoint permette de repousser l’apparition de la démence, d’éviter les maladies cognitives et d’améliorer la mémoire !
Une excellente nouvelle qui nous invite à bien choisir notre conjoint ! Si ce dernier est de nature optimiste, il pourrait bien nous permettre de vieillir en meilleure santé. C’est la conclusion d’une étude américaine de l’université du Michigan qui ajoute que ce choix contribue par ailleurs à diminuer les risques d’Alzheimer.
par Cindy TriairePourquoi est-ce que dire non est si difficile ? Le fait est qu’il existe de nombreuses réponses à cette question !
Tout d’abord, le « non » a longtemps été perçu dans son sens négatif. Cela est souvent considéré comme un manque de considération envers autrui. Il est assimilé, dans l’inconscient, à une forme d’égoïsme.
Formatrice motivée, souriante, efficace et compétente
Une intervenant (Cindy) très enthousiaste, très intéressante par sa générosité et son implication dans ses explications ; que du bonheur. Merci
Formation très intéressante et enrichissante. Formatrice aux qualités relationnelles exemplaires. Merci
