Au terme d’une belle soirée Nadine Benaboud est élue Miss Gers 20 !

  • par Cindy Triaire
  • Juil 06, 2023
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Un grand merci au Journal du Gers pour ce bel article.

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Article visible sur : https://lejournaldugers.fr/article/67978-au-terme-dune-belle-soiree-nadine-benaboud-est-elue-miss-gers-2023

La modélisation des talents

BLOG - TREMPLIN CARRIERE animé par Cindy TRIAIRE

LA MODÉLISATION DES TALENTS

Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour pour partager avec vous ce qu’est le principe de modélisation des talents !

Il est fort probable que vous aspiriez à changer, à évoluer pour le meilleur ou à vous prendre en main de façon concrète pour tendre vers de nouveaux objectifs plus ambitieux.

Pour y parvenir, il est tout à fait possible de s’inspirer de cette technique en deux temps :

La Première étape consiste ainsi à trouver un modèle qui vous inspire.

Si vous travaillez, par exemple, avec un grand directeur artistique et que vous aimeriez obtenir les mêmes résultats que lui, la modélisation des talents peut vous aider de manière très efficace.

Pour cela, il convient d’observer cette personne : quelle est sa manière de penser ? de raisonner ? de se conduire ? Quelles sont ses croyances et comment s’en sert-elle à bon escient ?

Il peut s’agir d’un talent particulier comme de sa capacité de détachement face aux impondérables, il peut être question de ses valeurs, de sa façon de s’organiser concrètement dans son travail…. Peu importe !

Ne retenez que ce qui vous parle, ce qui fait sens pour vous.

Parmi les questions qu’il est possible de vous poser à cet effet, il est intéressant de retenir les suivantes :

– ce modèle, autrement dit cette personne, me plait-elle ? Ai-je envie de lui ressembler ? Est-ce que ces qualités que je note me ressemblent ou m’attirent réellement ? Cette personnalité qui est la sienne me permet-elle de ressentir de la joie, de l’amusement ou un plus grand degré de confiance en moi ?

La deuxième étape, certes moins évidente mais fort utile, consiste bien sûr à s’appliquer à soi ces nouvelles façons de faire. La modélisation des talents ne signifie pas copier-coller bêtement ce que font les uns ou les autres mais bel et bien de piocher dans un vivier de nouvelles ressources, à savoir ce qui sera susceptible de nous tirer vers le haut !

Vous voici désormais armés pour passer à la vitesse supérieure !

Belle journée à toutes et à tous et à très bientôt pour de nouvelles aventures Pro !

Cindy TRIAIRE signature - Tremplin Carrière

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Pour aller de l’avant : 
Si vous souhaitez pousser plus loin votre apprentissage, actionner avec entrain les leviers de votre réussite, découvrez de ce pas la Boutique Tremplin by Cindy TRIAIRE.  

Vous aimez lire, plongez avec passion dans mon univers littéraire !

 

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Élection Miss Gers 2023 : Nadine Benaboud remporte l’élection !

  • par Cindy Triaire
  • Juil 03, 2023
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Une grand merci à la Dépêche du Midi pour ce gentil commentaire.

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Article visible sur : https://www.ladepeche.fr/2023/07/02/election-miss-gers-11315860.php

Une gestion de projet optimisée !

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UNE GESTION DE PROJET OPTIMISÉE !

Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour pour partager avec vous une définition simplifiée mains non moins percutante de ce qu’est la gestion de projet.

En termes simples, la gestion de projet est l’art de gérer un ou plusieurs projets. Selon Wikipedia, la gestion de projet est une démarche visant à organiser de bout en bout le bon déroulement d’un projet pour aboutir à terme à un l’équilibre parfait entre qualité, coût et délai.

C’est habituellement le rôle du chef de projet, de veiller à combiner la stratégie (on parle de planification) aux opérations (on parle d’exécution des tâches) pour mener le projet à son terme.

Il convient ainsi, dans un premier temps, de planifier les phases d’avancement du projet et de définir des objectifs stratégiques avec les parties prenantes.

Ensuite, il s’agit bien sûr d’exécuter le plan, en gérant les ressources (qu’il soit question de matériel ou de personnes) ainsi que de tenir compte des contraintes de coûts et de délais fixés.

Une gestion de projet efficace nécessite une gestion des tâches efficace. Les projets sont souvent découpés en parties plus petites et plus faciles à gérer (on parle à ce titre de tâches, d’activités ou de jalons).

La réussite d’un projet dépend essentiellement du fait d’exécuter les tâches dans les délais impartis, ces dernières étant souvent classées par ordre de priorité et programmées sur un échéancier.

Pour que le projet se déroule selon le calendrier prévu, il est important d’accomplir les tâches en fonction des dépendances et des priorités.

Naturellement, une bonne gestion des projets apporte son lot de bénéfices : elle permet de répondre aux attentes de toutes les parties prenantes, d’apporter de l’ordre et de la clarté, de maintenir le cap sur la base d’objectifs précis, d’optimiser les ressources, d’anticiper les risques et ainsi de réduire le taux d’échec !

Vous voici désormais armés, chers auditeurs, pour vous lancer dans un nouveau et pétillant projet !

Belle journée à toutes et à tous et à très bientôt pour de nouvelles aventures Pro.

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Présentation de Chloé Mortaud, Miss France 2009 – Election Miss Ariège 2023

Animation micro Cindy TRIAIRE - Miss France 2009 Chloé Mortaud
  • par Cindy Triaire
  • Juin 26, 2023
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Article visible sur : https://www.ladepeche.fr/2023/06/26/miss-ariege-2023-lancienne-miss-france-chloe-mortaud-a-mis-le-feu-a-la-soiree-11300703.php

Responsable administratif-ve et Chargé-e de projets radiophoniques – Montaigut sur Save (32)

Radio de la Save est une radio locale associative existant depuis 40 ans, qui émet en continu sur 3
départements. Ses 3 salariées et ses 20 bénévoles réalisent des émissions spécifiques dans les domaines
musical, associatif, culturel, social, éducatif et environnemental. L’état d’esprit est participatif : tout le monde a son rôle à jouer !

Echange, partage et travail collaboratif sont les maîtres mots ! Si ces mots vous parlent, lisez la suite !

Sous l’autorité de la directrice d’antenne et du conseil d’administration de l’association, et en collaboration étroite avec les autres salariées et les bénévoles, vous interviendrez directement et au quotidien sur le fonctionnement et la grille des programmes de la Radio.

Vous assurez :

Gestion administrative et comptable :
· la Gestion administrative courante : courrier, mail, téléphone, contrats fournisseurs, conventions de
partenariat d’émission radio, démarches administratives (Préfecture, Collectivités)
· la Gestion des demandes de subventions annuelles (FSER, Région, Département, Communes, …), des
demandes d’équipement et renouvellement des fréquences
· le Suivi de la comptabilité de base : journal de caisse et fichier dépenses/recettes, factures et règlements des fournisseurs et clients, et la Relation avec le cabinet comptable.

Projets Radio (formation en interne) :
· Réalisation de projets radiophoniques : rechercher et construire les projets, rédiger et conclure les
conventions de réalisation avec les associations, collèges, Ehpad …etc
· Mise en oeuvre des projets (enregistrement sur site, montage)
· Participation à la gestion de la Communication : réseaux sociaux, podcasts…
· Présence ponctuelle sur des événements extérieurs

Si vous vous retrouvez dans les compétences suivantes, nous attendons votre candidature :
· Esprit associatif, aimer les contacts humains et le travail en équipe
· Polyvalence, adaptabilité, réactivité, autonomie, rigueur dans le suivi des dossiers
· Facilité rédactionnelle et bonne orthographe ; bonne élocution,
· Maîtrise des outils informatiques bureautiques standards

Conditions :
· Poste à pourvoir au 1er septembre 2023
· CDI à temps partiel (20 h/semaine) rémunéré au SMIC
· Ouvert aux personnes sans connaissance du monde de la radio mais désireuses de se former
· Expérience souhaitée dans le secrétariat
· Une expérience dans l’animation socio-culturelle serait un plus
· Permis B obligatoire et véhicule personnel
· Poste basé à Montaigut sur Save plus déplacements sur sites extérieurs (projets, événements)

Envoyez votre CV et lettre de motivation à : [email protected]

Vous souhaitez vous démarquer ? Faire la différence auprès d’un recruteur ? Cliquez sans plus attendre sur le lien que voici : https://www.tremplincarriere.com/formation-a-lemploi/

 

La peur : Tremblez mais osez !

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LA PEUR : TREMBLEZ MAIS OSEZ !

Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour pour partager avec vous ce que sont ces peurs qui nous paralysent au quotidien et qui nous empêchant bien souvent d’aller de l’avant. Il existe à ce titre 2 niveaux de peur clairement recensés avec lesquels il nous faut composer :

Le premier niveau concerne les appréhensions que chacun est susceptible de ressentir face à une situation donnée. Il peut s’agir de l’image que l’on se fait de la vieillesse, de l’infirmité, de la solitude, du départ des enfants, de la mort, de la maladie, de la perte d’un être cher ou encore d’un accident qui pourrait advenir.

Il peut encore s’agir de peurs liées aux actions à entreprendre telles que la reprise d’études, la prise de décision, la nécessité de s’affirmer, de se rendre à un entretien d’embauche ou encore de se confronter à une prise de parole en public.

Mais pas de panique ! Ces peurs sont communes à chacun d’entre nous et relèvent d’une anticipation de ce qui pourrait mal se passer. Rappelez-vous qu’ignorant tout de notre futur, nous pouvons tout autant partir du postulat que les choses peuvent tout simplement bien se passer !

Le deuxième niveau de peur relève plutôt de notre difficulté à faire face à l’adversité. Il peut s’agir de notre peur de l’exclusion, de l’échec, de la vulnérabilité, de l’impuissance ou encore de la désapprobation.

Ces craintes sont liées à notre état d’esprit et peuvent présenter des répercussions graves sur le cours de notre vie. Elles peuvent, sous le couvert de nos croyances limitantes, en finir par poser des barrières entre le monde et nous en vue de nous retrancher dans notre zone de confort.

Si vous craignez par exemple d’être rejeté, cette angoisse risque d’affecter toutes les sphères de votre vie : amitié, vie personnelle ou professionnelle. Progressivement, pour éviter l’idée même d’être un jour repoussé par une personne qui compte à nos yeux, nous risquons nous-même de nous en éloigner en prenant garde à refuser toute attache.

 

Pour lutter efficacement contre ce type de peurs, la seule façon de faire est de passer à l’action et de prendre des décisions qui engagent ! L’angoisse s’évanouit dès lors que nous nous jetons à l’eau !

Un conseil qu’il convient de garder en mémoire !

Vous voici désormais armés, chers auditeurs, pour repousser au loin ces peurs qui vous emprisonnent !

Belle journée à toutes et à tous et à très bientôt pour de nouvelles aventures Pro.

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3 bonnes raisons de ne pas lire ses mails dès le réveil

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3 BONNES RAISONS DE NE PAS LIRE SES MAILS DÈS LE RÉVEIL

Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour en vue de vous indiquer les 3 bonnes raisons de ne pas lire ses mails dès le réveil !

D’après l’écrivain David Rock, il n’est pas très heureux de débuter une journée de travail par l’ouverture de sa boîte mail.

Argument n° 1 : Les mails limitent la créativité

Si vous êtes créatif et que vous commencez votre journée en lisant vos mails, vous ne profiterez pas de la créativité encore foisonnante de votre nuit !

Débuter la journée avec un cerveau « neuf » pourrait bien vous surprendre et faire naître LA bonne idée !

Bon à savoir : le cerveau fatigue après un travail compliqué. Les tâches les plus constructives devraient être réservées au début de semaine, plutôt le matin.

Argument n° 2 : Parce que les mails retardent le travail urgent

Coups de fil, dossier en retard, les mails vous empêchent de traiter vos priorités correctement en parasitant votre cerveau.

Pour optimiser sa productivité, il convient donc de ne pas se laisser distraire sans discontinuer par ses mails.

Vous pouvez par exemple, supprimer les alertes sur votre téléphone et votre ordinateur et couper le téléphone lors d’intenses moments de travail.

Argument n°3 : Parce que les mails dispersent la pensée

Si vous consultez vos mails dès votre arrivée au bureau, le mécanisme suivant risque de se mettre en place :

Votre cerveau, « peu échauffé », active de nombreuses cellules pour s’éveiller.

La multiplicité des mails vous obligeant à prendre une multitude de décisions au même instant, le cerveau utilise alors les cellules activées, pas forcément les plus pertinentes pour traiter l’information.

Bon à savoir : le cerveau accomplit environ 2 millions de tâches chaque seconde sans que nous nous en rendions compte. Ajouter à ces tâches une multitude d’actions en éveil ralentit considérablement l’efficacité !

Vous voici désormais armés, chers auditeurs, pour autoriser un réveil sans mails !

Belle journée à toutes et à tous et à très bientôt pour de nouvelles aventures Pro !

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Comment se faire respecter au travail ?

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COMMENT SE FAIRE RESPECTER AU TRAVAIL ?

Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour en vue de vous présenter quelques astuces clefs susceptibles de vous aider à mieux vous faire respecter au travail.

Se faire respecter est important pour l’estime de soi et pour entretenir des relations professionnelles fluides.

Mais comment se faire entendre ? Comment être reconnu par ses collègues, ses supérieurs ou en tant que manager ? Voici quelques conseils pour y parvenir :

Conseil n° 1 : Développer une attitude d’affirmation de soi 

L’affirmation de soi permet de se respecter soi-même, de respecter les autres et d’être respecté. C’est une attitude qui s’apprend et qui passe par le développement de certaines habiletés relationnelles, tel que le fait de reconnaitre que l’on est une personne qui a, avant toute chose, autant de valeur que les autres.

Apprenez ainsi progressivement à exprimer votre droit à l’expression de vos opinions, de vos besoins et sentiments et respectez bien sûr, ce même droit chez les autres. Le but n’est pas de forcer votre entourage à approuver vos opinions mais de les exprimer tout en acceptant la contradiction.

Conseil n°2 : Acceptez les opinions, sentiments et besoins exprimés par les autres

Voici quelques réflexes à adopter pour gagner en estime de soi :

  • Se faire respecter passe aussi par le respect des autres. Ce lien de réciprocité se décline à tous les niveaux : Il convient ainsi d’adopter une attitude professionnelle irréprochable, de respecter les attentes de l’entreprise en terme de ponctualité, de fiabilité, de rigueur, de tenue des délais … Restez par ailleurs courtois en toutes circonstances et n’hésitez pas à maintenir une certaine distance en évitant de trop parler de votre vie personnelle.

 

  • Faites respecter votre parole sans devenir impoli, rendez-vous disponible, sans être corvéable, dosez votre disponibilité aux différentes sollicitations : par exemple, un contact téléphonique peut suffire en lieu et place d’une réunion.

Sachez dire « Non pas maintenant, mais demain si vous le souhaitez, à telle heure. ».

N’interrompez pas vos tâches en cours pour répondre à la moindre des sollicitations.

 

  • Demandez toujours des précisions quand ce que l’on vous demande est incomplet. N’agissez pas avant de disposer de toutes les informations, vous prouverez ainsi votre professionnalisme.

 

  • Prenez soin de tenir vos engagements : « il faut dire ce que l’on fait et faire ce que l’on dit », précepte d’autant plus vrai si vous managez une équipe.

 

  • Enfin, en cas de désaccord ou de mauvaises relations, réinstaurez le dialogue et recourez à la méthode de la CNV issue de la Communication Non Violente !

 

Vous voici désormais armés, chers auditeurs, pour être respectés au mieux sur votre lieu de travail !  

Belle journée à toutes et à tous et à très bientôt pour de nouvelles aventures Pro.

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Astuces pour organiser son bureau

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ASTUCES POUR ORGANISER SON BUREAU

Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour en vue de vous partager quelques astuces bienvenues pour organiser au mieux votre bureau : Votre bureau est une œuvre d’art à lui seul ? On y trouve de tout ! Des feuilles de brouillon chiffonnées, des stylos qui ne fonctionnent plus, des dossiers dont vous ne vous servez jamais ?

L’heure est venue de faire le ménage et mettre de l’ordre dans tout ça ! Mais comment organiser un bureau pour qu’il relève d’un aspect fonctionnel ? Voici mes astuces du jour ici centralisées :

  • Avant tout, débarrassez complètement votre plan de travail, à l’exception de votre matériel informatique et optez pour un tri précis :

– Mettez d’un côté tout ce que vous n’utilisez plus (ou pas quotidiennement), comme du matériel usagé ou de vieux dossiers à archiver.

– De l’autre, placez tout ce qui peut encore vous servir ou dont vous avez besoin tous les jours.

– Puis effectuez un 3e tas avec les « peut-être », qui demanderont réflexion avant de finir dans l’une ou l’autre de ces catégories. Cela vous évitera de jeter à la volée des notes importantes griffonnées sur des feuilles volantes. A ce stade, profitez du fait que votre bureau ne soit plus encombré pour y passer un petit coup de chiffon !

  • Pensez désormais à l’organisation

Prévoyez sur votre bureau un espace dédié aux documents selon leur statut :

– à lire (votre courrier par exemple)

– à traiter (factures, relances, remboursements …)

– à conserver ou archiver tels que les relevés, notes de frais ou quittances de loyer …

Et une fois par semaine, essayez de faire l’inventaire de ces différents contenus et classez, traitez ou jetez ce qui doit l’être.

  • Investissez dans des modules de rangement

Si votre bureau ne comporte pas de tiroirs intégrés, il est tout de même essentiel d’en avoir à sa portée pour y ranger trombones, agrafeuse, enveloppes et autres fournitures que vous utilisez régulièrement. Un placard fermé peut également être pratique pour ranger dossiers et classeurs.

Si vous n’en possédez pas, un meuble à la taille adaptée constituera un achat judicieux.

  • N’oubliez pas la lumière

Il est indispensable, pour travailler avec efficacité, d’être bien éclairé. Placez votre bureau de préférence face à une fenêtre, et si ça n’est pas possible, à côté d’une fenêtre avec la lumière provenant de la gauche. Si la fenêtre se situe derrière votre dos, les reflets lumineux risquent de gêner la vision de votre écran. N’oubliez pas de choisir également une lampe de bureau efficace. Vous n’allez pas toujours travailler avec la lumière du jour, une lampe adaptée vous évitera une fatigue visuelle.

Vous voici désormais armés pour organiser au mieux votre bureau !

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